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スケジュール

12月予定

⭐️12月13日(日) モエレ沼温泉RUN &グループチャット

⭐️4週ナイトラン

⭐️ランニング用筋力アップトレーニング 23日、30日開催

1月予定

⭐️練習会 スノーラン 20km〜5km設定

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

⭐️毎週水曜日 ランニング用筋力アップトレーニング

2月予定

⭐️練習会 歩くスキー+外ラン

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

⭐️毎週水曜日 ランニング用筋力アップトレーニング

3月予定

⭐️練習会 旅ラン観光ツアー 札駅〜大通り〜円山〜温泉

⭐️4週ナイトラン

⭐️毎週水曜日 ランニング用筋力アップトレーニング

4月予定

⭐️練習会 春一番マラニック走

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

5月予定

⭐️練習会 お風呂+食事ラン

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

6月予定

⭐️⭐️風たび大会⭐️⭐️ 21km 42km(予定)

⭐️練習会 風たび大会前日 5km、10kmのみ

⭐️4週ナイトラン

7月予定

⭐️練習会 風たび大会前日 5km、10kmのみ

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

8月予定

⭐️練習会 東京オリンピック試走

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

9月予定

⭐️超ウルトラマラニック(予定) 150km,100km,50km

⭐️練習会 旅ラン観光ツアー 当別太身温泉

⭐️4週ナイトラン

10月予定

⭐️練習会 札幌市内ぐるぐるラン

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン

11月予定

⭐️練習会 旅ラン観光ツアー 定山渓

⭐️4週ナイトラン

12月予定

⭐️練習会 スロージョギング

⭐️グループチャット 旅ラン温泉ラン

⭐️4週ナイトラン